BALONCESTO
Nombre del juego: LANZATIROS. Calentamiento: corriendo y calentando las articulaciones QUE HACEMOS: lanzamientos, tiros y canastas ¿Como lo hacemos? Primero hacemos el calentamiento y luego hacemos lanzamientos y tiros a canasta desde 2 metros. ¿Para que lo hacemos? Para fortalecer las articulaciones superiores y mejorar la habilidad motriz de bote y de lanzamiento. NORMAS: 1. No se puede tocar el balon con el pie 2. No se puede dar 2 pasos sin tirar o pasar 3. No se puede el contacto fisico Materiales: 2 balones